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Ano Novo, vida nova?

Uma das expressões mais comuns da virada de ano, traz em si um desejo, um sentimento e uma esperança. Mas também podemos dizer que é uma espécie de ideia mágica, porque, falando sério: depois da meia-noite do dia 31, nada muda… Você acorda no dia seguinte e, fora talvez algum efeito colateral de umas taças a mais, continua tudo na mesma…

Não tem nada de errado com o desejo de mudança se misturar a este pensamento mágico. Que bom seria se tudo fosse tão simples. Muda o ano e você emagrece, começa a se exercitar, troca de emprego ou dá um up na própria empresa, fecha novos contratos, ganha dinheiro, arruma mais tempo para a família… Pena que não é deste jeito.

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TEM JEITO SIM!

Bom, só porque não dá para fazer por mágica, não significa que não tem jeito! Que tal  transformar este desejo numa coisa palpável, executável e real? Não tem receita de bolo, mas, alguns ingredientes… Para começo de conversa, vamos simplificar. Nada de metas ousadas e de alcance quase impossível. Seja honesto consigo mesmo. O que você consegue fazer? Correr meia hora por dia? Dar um tempo na cerveja? Trocar a alimentação pesada por algo mais leve e saudável? Programar aquele curso noturno? Quem sabe um ensino à distância? Não importa o quê, desde que você decida se comprometer e AJA. Agir, aliás, é o verbo que vai definir todo o resto. Não existe reação sem ação prévia. AÇÃO é o que faz tudo começar a funcionar.

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Então, mãos à obra! Afasta a preguiça e manda ver! Ah, um pequeno conselho: no começo, não tente medir progressos diariamente. Apenas vá fazendo. Porque tem coisas – e tudo depende do quê você escolheu fazer – que demoram. Necessitam esforço antes de mostrar resultado. E esta necessidade de ficar avaliando, checando, conferindo, pode funcionar ao contrário se virar um instrumento de pressão. Relaxa, dá tempo ao tempo. Mas não para. Porque o segundo ingrediente da receitinha de bolo é… PERSISTÊNCIA. Sem ela, todo esforço inicial vai fora.

É isso aí, um ótimo 2017 para todos!

E confere lá no Spotify o perfil da Go Good, com várias playlists para te inspirar:

https://open.spotify.com/user/go_good

 

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